La mayoría de las viviendas funcionan bien con entre 3,5 y 5,75 kW, y muchas tienen contratada más potencia de la que usan. Calcular la potencia eléctrica que necesitas es sumar lo que puede funcionar a la vez en el peor momento del día, añadir un pequeño margen y contratar eso. Con contador digital ya no hace falta elegir entre unos pocos tramos: se puede contratar en múltiplos de 0,1 kW.
Abajo tienes una calculadora, la potencia de los electrodomésticos más habituales, lo que cuesta cada kW en 2026 con los peajes y cargos oficiales y la fórmula para calcularla a mano.
Calculadora
¿Cuánta potencia necesitas?
Marca lo que puede estar funcionando a la vez en el peor momento del día, no todo lo que tienes en casa. Las potencias son orientativas: la real está en la etiqueta de cada aparato.
Suma de lo que marcas
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Potencia recomendada
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Peajes y cargos al año
0 €
Incluye un 10 % de margen y se redondea a 0,1 kW. El coste es solo la parte regulada de 2026 (peajes y cargos del BOE), sin lo que añada tu compañía ni impuestos. Si tienes contador digital, lo más fiable es la potencia máxima que registra: la ves en el área de clientes de tu distribuidora.
Cómo calcular la potencia que necesitas
Hay tres formas de hacerlo, de más a menos fiable:
- Con tus datos reales. El contador digital registra la potencia máxima que demandas. La ves en el área de clientes de tu distribuidora, junto con la curva de consumo hora a hora. Si en un año entero nunca has pasado de 3,8 kW y tienes 5,75 contratados, te sobra potencia.
- Sumando lo que funciona a la vez. Es lo que hace la calculadora: no se suma todo lo que hay en casa, sino lo que puede coincidir. Horno, placa y lavadora a la hora de comer, por ejemplo.
- Por tipo de vivienda. Sirve como primera orientación, pero cada casa es distinta.
| Vivienda | Potencia orientativa |
|---|---|
| Piso pequeño con cocina de gas o sin horno eléctrico | 2,5 – 3,5 kW |
| Piso de 2 o 3 habitaciones con placa de inducción y horno | 4 – 5 kW |
| Vivienda con inducción, horno, lavadora, lavavajillas y termo | 5 – 6 kW |
| Casa con aire acondicionado o calefacción eléctrica | 6,5 – 9 kW |
| Casa con aerotermia o coche eléctrico | 7 – 10 kW (y más en valle si cargas de noche) |
Potencia de los electrodomésticos más habituales
Valores típicos. La potencia exacta está en la etiqueta de cada aparato, en vatios (W): 1.000 W son 1 kW.
| Aparato | Potencia típica |
|---|---|
| Placa de inducción o vitrocerámica | 1.500 – 7.000 W (según los fuegos encendidos) |
| Horno | 2.000 – 3.000 W |
| Secadora | 2.000 – 3.000 W |
| Lavadora y lavavajillas (al calentar el agua) | 1.800 – 2.200 W |
| Plancha y hervidor | 2.000 – 2.400 W |
| Secador de pelo | 1.500 – 2.200 W |
| Termo eléctrico | 1.200 – 2.000 W |
| Radiador o calefactor eléctrico | 1.000 – 2.000 W por unidad |
| Aire acondicionado (por equipo) | 800 – 2.500 W |
| Microondas | 800 – 1.200 W |
| Frigorífico | 100 – 200 W |
| Cargador de coche eléctrico | 3.700 W (16 A) o 7.400 W (32 A) |
Lo que más pesa en el cálculo son los aparatos que calientan o enfrían: placa, horno, secadora, termo, calefacción y climatización (aire acondicionado o bomba de calor). Si consigues que no coincidan, por ejemplo con la lavadora programada de noche, puedes contratar bastante menos potencia. Tienes más ideas en el consumo eléctrico de los aparatos.
Qué potencia contratar si tienes aerotermia
La bomba de calor de la aerotermia entra en la suma como un aparato más, pero con dos matices que cambian mucho el resultado:
- Cuenta la potencia eléctrica, no la térmica. La ficha técnica del equipo da dos cifras: la potencia térmica, que es el calor o el frío que entrega, y la potencia eléctrica absorbida, que es lo que tira de tu instalación. La térmica es varias veces mayor porque la bomba de calor mueve calor del aire exterior en lugar de producirlo (esa relación es su rendimiento o COP). Para la potencia contratada importa la eléctrica máxima.
- Suma la resistencia de apoyo si la tiene. Si el equipo lleva una resistencia eléctrica para el agua caliente o para los días más fríos, cuando entra en funcionamiento su potencia se añade a la del compresor.
Con esos dos datos, añade el equipo a la calculadora de esta página junto con lo que pueda funcionar a la vez (horno, placa, lavadora). Si el agua caliente se calienta de madrugada, puede bastar con subir solo la potencia de valle, como explicamos más abajo en «Potencia P1 y P2». Y si la potencia que necesitas supera la máxima que admite tu instalación, hará falta un boletín eléctrico nuevo antes de subir la potencia contratada.
Tramos de potencia: ya no hay que elegir entre unos pocos
Con los contadores antiguos, la potencia la limitaba un interruptor (el ICP) de un amperaje concreto, y por eso solo se podían contratar potencias «normalizadas». En una instalación monofásica a 230 V son estas:
| Amperios | Potencia |
|---|---|
| 15 A | 3,45 kW |
| 20 A | 4,6 kW |
| 25 A | 5,75 kW |
| 30 A | 6,9 kW |
| 35 A | 8,05 kW |
| 40 A | 9,2 kW |
| 45 A | 10,35 kW |
| 50 A | 11,5 kW |
| 63 A | 14,49 kW |
Con contador digital, el propio contador controla la potencia, y el Reglamento de suministro (Real Decreto 88/2026, artículo 34) permite contratarla en múltiplos de 0,1 kW hasta 15 kW. Si necesitas 4,2 kW, puedes contratar 4,2 kW y no 4,6. Por encima de 15 kW el suministro pasa a la tarifa 3.0TD.
Potencia P1 y P2: puedes contratar dos distintas
En la tarifa doméstica 2.0TD la potencia tiene dos periodos. P1 (punta) son las horas de 8 a 24 de lunes a viernes laborables, y P2 (valle), las de 0 a 8 y todo el fin de semana y los festivos nacionales. Puedes contratar una potencia diferente en cada uno. Los horarios de energía, que tienen tres franjas, están en franjas horarias de la luz.
Esto es muy útil si cargas un coche eléctrico por la noche: puedes tener, por ejemplo, 4 kW en punta y 7 kW en valle. Como el kW de valle cuesta en la parte regulada unas 38 veces menos que el de punta, subir solo el valle sale muy barato.
Cuánto cuesta cada kW de potencia en 2026
El término de potencia se paga todos los días, gastes o no. La parte regulada, igual en todas las compañías, es la suma de peajes y cargos:
| 2.0TD, 2026 (€/kW al año) | P1 punta | P2 valle |
|---|---|---|
| Peajes de transporte y distribución | 23,324952 | 0,443770 |
| Cargos del sistema | 4,379461 | 0,281653 |
| Total regulado | 27,704413 | 0,725423 |
Con la misma potencia en los dos periodos, cada kW cuesta unos 28,43 € al año solo en la parte regulada, antes de lo que añada la comercializadora y de los impuestos. Bajar de 5,75 a 4,6 kW ahorra unos 33 € al año en peajes y cargos, y bastante más contando lo que cobra la compañía por ese kW. Parece poco, pero se paga cada año sin usarlo.
Fórmula de la potencia eléctrica
Si quieres calcularla a mano, la potencia es la tensión por la intensidad, corregida por el factor de potencia (cos φ), que vale 1 en aparatos que solo calientan y algo menos en los que tienen motor:
- Monofásica: P = V × I × cos φ. Un aparato de 10 A a 230 V: 230 × 10 = 2.300 W.
- Trifásica: P = √3 × V × I × cos φ. Un motor de 16 A a 400 V con cos φ de 0,9: 1,732 × 400 × 16 × 0,9 ≈ 9.977 W.
Para pasar de vatios a kilovatios se divide entre 1.000. Y no hay que confundir potencia (kW, lo que se usa en un instante) con energía (kWh, lo que se consume a lo largo del tiempo): un horno de 2 kW encendido media hora consume 1 kWh.
Antes de cambiar la potencia
- Lo normal es un cambio al año: la distribuidora puede rechazar un nuevo cambio hasta que pasen doce meses desde el anterior, salvo que cambie la estructura de peajes (Real Decreto 88/2026, artículo 38.3).
- Subir cuesta, bajar no tanto. Al subir se pagan derechos de extensión y de acceso por los kW nuevos. Bajarla no puede suponer ningún coste añadido a los derechos regulados. Los importes y los pasos están en cómo subir o bajar la potencia de la luz.
- El límite es tu instalación. No puedes superar la potencia máxima admisible que figura en tu boletín eléctrico. Si la superas, hace falta uno nuevo; te lo explicamos en el boletín de la luz.
Si no sabes qué potencia tienes ahora, aparece en la primera página de tu factura; te enseñamos a leerla en cómo saber qué tarifa de luz tienes.
Revisamos tu factura y, si hay una opción mejor, te la explicamos y gestionamos el cambio solo si tú quieres. Analizamos tu consumo, ajustamos tu potencia y comparamos las ofertas de las comercializadoras con las que trabajamos, siempre gratis.
Preguntas frecuentes sobre la potencia eléctrica
¿Qué potencia de luz necesito en casa?
Para la mayoría de los pisos, entre 3,5 y 5,75 kW. Depende sobre todo de si la cocina, el agua caliente y la calefacción son eléctricas, y de cuántos de esos aparatos coinciden a la vez.
¿Qué pasa si contrato menos potencia de la que necesito?
Que cuando coincidan demasiados aparatos se cortará la luz y tendrás que volver a conectarla. En la mayoría de las viviendas no hay más consecuencia que el corte; solo en los suministros que controlan la potencia con maxímetro se facturan excesos. Si te pasa a menudo, sube unas décimas de kW.
¿Se puede contratar una potencia como 4 kW?
Sí, si tienes contador digital: hasta 15 kW se puede contratar en múltiplos de 0,1 kW. Con contador antiguo solo las potencias normalizadas del ICP, como 3,45 o 4,6 kW.
¿Qué potencia necesito para cargar un coche eléctrico?
Un cargador doméstico usa 3,7 kW (16 A) o 7,4 kW (32 A). Lo más económico suele ser cargar de noche y subir solo la potencia de valle (P2), que cuesta mucho menos que la de punta.
¿Cuánto ahorro si bajo 1 kW de potencia?
Unos 28 € al año solo en peajes y cargos, más lo que cobre tu compañía por ese kW y los impuestos. La cifra exacta depende del precio de potencia de tu contrato: calcula cuánto te cobran por encima de lo regulado en precio de la potencia contratada.
¿Qué diferencia hay entre potencia y energía?
La potencia (kW) es cuánta electricidad puedes usar a la vez, y se paga por tenerla contratada. La energía (kWh) es la que consumes a lo largo del tiempo, y se paga por lo que gastas.
Fuentes
- Circular 3/2020 de la CNMC, metodología de los peajes de transporte y distribución (BOE)
- Resolución de la CNMC de 18 de diciembre de 2025, peajes de acceso de aplicación a partir del 1 de enero de 2026 (BOE)
- Orden TED/1524/2025, precios de los cargos del sistema eléctrico para 2026 (BOE)
- Real Decreto 88/2026, Reglamento de suministro, comercialización y agregación de energía eléctrica (BOE)
